恐怖！認知症は遺伝するのか。

こんにちは。エマです。

昨日母が散歩がてら、あんみつを家に届けてくれました。

要介護の父が入院中の今だからできる外出です。

父は胃ろうの手術のため、もう少し入院します。

両親は、「楽しみにしていた老後のゆっくり時間」がなくなってしまいました。

引退したら何をしよう、とか言っていたらしいですが、引退したら、ではなくやりたいことは今すぐやった方がいいですね。

ちなみに父は、引退したら、録画した映画を見たり、旅行したり、習い事をしたかったそうです。

どれも、すこーしはできたかな？

私は母と二人で海外旅行をしたり、夫と子供と私の両親で国内旅行したりしました。

もう母も旅行する体力気力はないらしく、できる時にしておいてよかったな、と思います。

さて、Yahooで認知症ばかり検索していたら、認知症のページがよく出るようになりました。

そこに気になる記事がありました。

認知症は遺伝するのか、です。

父のケースで言うと、父の両親は認知症ではありません。

やはり生活習慣や、普段からの健診とかが大事なのではないかな、と思います。

早期だとできる治療もあるようです。

たまたま見た記事に書いてあったのは、

口腔ケアをきちんとすること

睡眠時間を確保すること

食事に気をつけること

でした。

認知症だけではなく、健康維持には必要そうなことが書いてありました。

私が気になった父の行動は、塩分です。

お刺身に醤油はべちょべちょにつけます。

塩もたくさんかけます。

私もしょっぱいものが好きです。

昨日から塩分に気をつけ始めました。

ママあと50年生きて、と娘に言われています。

となると、生まれてから今までよりも生きるので、体を大切にしないとな、と思います。

健診もちゃんとやります。

無料でできるニキビ対策

こんにちは。エマです。

今日は私のこと。

私の肌についてです。

私は中学生の頃からひどーいニキビに悩まされてきました。

まさか娘もそうなる？

まだ小5の娘は少しのニキビですが、私は、いつからできたのか覚えていませんが、中学高校とすごくすごく悩んだ覚えがあります。

顔中ニキビで、顔が真っ赤でした。

ニキビじゃない場所を探すのが大変なくらい。

先日、実家で片付けをしていたら、ひどいニキビの写真が出て来て、娘が怖がってしまったほど。

当然両親も心配して、あれこれとお金をかけてくれました。

皮膚科に通ったり、煎じて飲む漢方薬を遠くまで買いに行ったり、食べ物の制限をしてみたり、、

何をしても高校卒業くらいまで治りませんでした。

42歳になってもニキビができやすくて、お肌も綺麗とは言えないですが、20代頃から肌のことで悩まなくなりました。

何をしても治らなかったニキビに効いたのは、早寝とビタミン剤でした。

社会人になって、朝が決まると夜2時3時にならずに寝ます。

生活のリズムを整えると、肌の調子も整いました。

肌は弱いと思うので、外国の化粧品は使わないです。

ビタミン剤は欠かさず飲んで、小さなニキビができた時はビタミン剤のドリンクを飲みます。

錠剤よりドリンクの方が効果が高いと思っています。

最近は年齢も気になって来たので、コラーゲンドリンクに変えました。

お風呂あがりに1本。

飲み忘れて2.3日過ぎるとニキビができます。

思春期特有のニキビ、とても悩みました。

当時の私に、とりあえず早く寝てみて！と言いたいです。漢方も皮膚科も高かったけど、寝るのは無料です。

アラフォーの今、シミ、シワ、毛穴、たるみ。

まだまだ肌の悩みは続きそうです。

ニキビに効くのは無料のやつ！

こんにちは。エマです。

今日は私のこと。

私の肌についてです。

私は中学生の頃からひどーいニキビに悩まされてきました。

まさか娘もそうなる？

まだ小5の娘は少しのニキビですが、私は、いつからできたのか覚えていませんが、中学高校とすごくすごく悩んだ覚えがあります。

顔中ニキビで、顔が真っ赤でした。

ニキビじゃない場所を探すのが大変なくらい。

先日、実家で片付けをしていたら、ひどいニキビの写真が出て来て、娘が怖がってしまったほど。

当然両親も心配して、あれこれとお金をかけてくれました。

皮膚科に通ったり、煎じて飲む漢方薬を遠くまで買いに行ったり、食べ物の制限をしてみたり、、

何をしても高校卒業くらいまで治りませんでした。

42歳になってもニキビができやすくて、お肌も綺麗とは言えないですが、20代頃から肌のことで悩まなくなりました。

何をしても治らなかったニキビに効いたのは、早寝とビタミン剤でした。

社会人になって、朝が決まると夜2時3時にならずに寝ます。

生活のリズムを整えると、肌の調子も整いました。

肌は弱いと思うので、外国の化粧品は使わないです。

ビタミン剤は欠かさず飲んで、小さなニキビができた時はビタミン剤のドリンクを飲みます。

錠剤よりドリンクの方が効果が高いと思っています。

最近は年齢も気になって来たので、コラーゲンドリンクに変えました。

お風呂あがりに1本。

飲み忘れて2.3日過ぎるとニキビができます。

思春期特有のニキビ、とても悩みました。

当時の私に、とりあえず早く寝てみて！と言いたいです。漢方も皮膚科も高かったけど、寝るのは無料です。

アラフォーの今、シミ、シワ、毛穴、たるみ。

まだまだ肌の悩みは続きそうです。

認知症で胃ろう、、、

こんにちは。エマです。

悩みが多すぎます。

今日は実父のお話。

父は認知症です。

7年前70歳になった頃発症し、今77歳で、先日食事の際に口を開けなくなりました。

即入院となり、医師から今後は胃ろうにするかどうか、と打診がありました。

はぁー、ほんとに悩みだらけ。

両親は近所に住んでいます。徒歩10分くらいの距離です。

ただ、私も日々の生活が忙しいのと、コロナもあってなかなか会いには行けず、久々に会うと症状が悪化しています。

一緒に住む母がとても大変な思いをしていると思います。

朝晩介護のヘルパーさんに来て頂いて、訪問看護も利用して、デイサービスも週に一度利用しています。

食事の介助は母がやりますが、なぜか食事中にくしゃみをします。そのたびに食べ物が散らかります。

父は70歳の時に交通事故に遭い、それをきっかけに会社を辞めました。

会社は超零細企業で、もう、いまにも潰れそうな、全然利益の出ていない会社でした。

一応名ばかりの代表を務めていた父は自分の年金や貯金で会社を運営していました。

自分が辞めたら潰れる、と言い張って辞めませんでした。

辞めて7年たちますが、潰れていません。

貯金などなく、退職金も出ないまま会社を辞めてます。

頭があまり良くなかったんだと思います。

一生懸命仕事してる、が口癖でしたが、経営者としてではなく、一生懸命働きネズミのように働いたのだと思います。

経営者の素質はなく、視点を変える必要に気づかないまま、ただ忙しいだけの会社員生活を送ったのだと思います。

バブルの頃は多少儲かったのだと思います。

ただ、その時に、何か一歩を踏み出さず、バブル崩壊とともに経営は苦しくなり、それを安い労働力でカバーする会社でした。

父は会社を維持することに必死でした。

どうしたら会社がよくなるかは考えられず、ただ同じ毎日を繰り返し、業績が悪化するのを食い止める方法を思いつかなかったようです。

事故にあった後から、リハビリなとしていましたが、だんだん認知症の症状が出て来て、今は歩けません。話せません。私のことがわかるのかわからないのかもわかりません。

父の胃ろうの話が出た時に、母も弟も私も胃ろうに反対しましたが、病院で医師の話を聞いた母が、胃ろうの手術をすると決めて帰って来ました。

胃ろうしないことは、まだ生きられるという選択をなくしてしまうこと、ということのようです。

他人事だった時は認知症で胃ろうなんて、と思っていましたが、母は胃ろうの決断をして帰ってきました。

食事の介助は楽になるでしょう。。

中学受験の悩み！習い事問題

こんにちは。エマです。

悩み多き42歳です。

本日の悩みはこどもの中学受験です。

都内の、娘の通う学校では、クラスの半分以上が中学受験をするようです。

昔の田舎の小学校では中学受験なんて、よっぽどできる子だけだったけど、今の田舎の小学生は受験するのかな？？

とにかく、小5の娘は中学受験の準備真っ只中です。

ただし、私のこどもなので、あまり高い期待はできません😭

しかも夫の意向で目指すのは都立中学。お金かからないからね。

ほぼ無理ゲーです。

夫の考えでは、中途半端な私立に入れるのはお金の無駄、だそうです。

だったら学区の中学で十分。パパもママも学区の中学だったんだから、と。

学区の中学で受けるべき教育を受ければいい。

その通りなんだけど、、

娘は、足りない脳みそで勉強をほんとに頑張っているんです。

受かりたいから勉強をしなければ、と思って言われなくても勉強しています。

算数の割合がわからないから、と個別の塾に行きたい、とも言い始めてます。

頑張り屋さんなんです。。ＨＳＣの特性なのかな。

なんとか受かってほしい、、、でも都立って10倍くらいの倍率らしく、、、

周りにいる同じ中学校目指している子を10人集めたうちの一人になれる気がしない！

娘はチアリーディングのチームに入っています。

幼稚園の年長から始めましたが、この夏で辞めます。チアリーディングで活躍するために体操教室も行ってましたが、それも辞めます。

好きな習い事を辞めて、勉強ばかりする、、

娘に幸せな未来は待っているのかな、、

中小企業と大企業の違い

こんにちは。エマです。

私は転職5回くらいしてます。数えるのも面倒です。

就職氷河期で、新卒でいいところに就職できず、なんとか転職できた大企業の子会社も潰れてしまいました😆

夫は外資の大企業です。

中小企業と大企業、、、

私は圧倒的に大企業推しです。

それも日本の大企業推しです。

大企業、、、入りたい！！！

大企業の人、羨ましい！！！

なぜ大企業がいいか、その理由の99.9%は人です。

大企業には人材確保にお金と労力をきちんとかけています。

変わった人はいるかもしれないけど、変な人はいません。

入社後の教育もしっかりしています。

尊敬できない上司もいるけど、尊敬できる上司がたくさんいます。仲間も尊敬できます。

中小企業も、大企業の子会社などは割としっかりしていると思います。

親会社のルールがそのまま生かされていたり、親会社の研修なども受けられたり、働く人の中には親会社からの出向のパターンもあります。

特に家族経営的な中小企業は、残念な会社が多いです。

それが中小企業たる所以だと思います。

会社として成長できていないです。

そこで10年勤める、となると、転職しようと思っても他では使い物にならない可能性もあります。

ただ、もうこの中小企業からの脱出が、かなりしんどいです。

私エマ42歳、どうする、、、

今の中小企業で1年働きました。

脱出しなくてもいいか、と思うこともあります。

脱出したい気持ちもあります。

どうしようーーー。

まだ会社を決めていなかったなら、100回チャレンジしてでも、大きい会社に入る努力をします。

専業主婦から就職した努力家のママ友に焦る。

こんにちは。エマです。

娘の習い事の送り迎えの間にママ友とお茶しました。私を入れて3人。

2時間近く話しました。

私ともう一人のママは現状にモヤモヤしています。

まったく同じ理由で。

まぁ、仕事に納得いっていない、という理由ですね。

こちらのママは娘が同じ幼稚園だったので何度かお茶したこともあり、お互いにだいたいの状況を掴めていました。

もう一人のママとは、今回初めて色々お話する方で、その方は

長らく専業主婦

もともとの知識や経験はなし

こどもが大きくなったので社会復帰を考え始める前職時代にCADが好きっぽいことに気づく

2年かけて通信で2級建築士の資格を取得

CADの勉強を始める

CAD専門の派遣会社に登録

大手企業に派遣される

1年後に派遣会社に正社員採用される

現在に至る

成功のポイントは好きなことに気づいて、勉強を初めたことだと思います。

主婦って忙しいです。

そんな中で、資格を取得するという努力できることがすごいです。

やはり努力した人から、成功を掴むんだなー、と思います。

私はまず、好きなことを見つけることからだなー。

その方のお話を聞いて、モヤモヤママ二人は、なんかしないと！何をやればいいのかわからないけど！と焦るだけ焦ってその場は終わりました。

なんかやらないとなぁ、、、